Nhiệt miệng và cách điều trị

Nhiệt miệng là bệnh cực kì khó chịu ở người lớn và cả trẻ em. Nó gây nhiều khó chịu và ức chế cho người bệnh khi vô cùng khó khăn và đau đớn trong quá trình ăn uống hàng ngày. Dưới đây là những cách chữa trị nhiệt miệng hiệu quả mà ai cũng nên biết để kịp thời đối phó

Nguyên nhân dẫn đến nhiệt miệng

Thông thường, những nguyên nhân chủ yếu mà hầu như ai bị cũng sẽ nói đó là do nóng trong hoặc thiếu vitamin C, chất xơ, ăn ít rau quả, thực vật. Tuy nhiên, theo một nghiên cứu mới đây nhất của các bác sĩ chuyên về nha khoa chứng mình được nhiệt miệng còn có thể là do các nguyên nhân khác gây nên:

1.    Tổn thương niêm mạc miệng: Những tổn thương này có thể do vi khuẩn từ các bệnh lý về răng miệng gây nên như bệnh sâu răng, viêm nướu, viêm nha chu, viêm quanh chóp răng… Mà nguyên nhân gây ra những bệnh lý này thường là do cao răng. Vì cao răng chính là môi  trường sống lý tưởng của vi khuẩn, việc cao răng bám quanh răng tạo điều kiện thuận lượi cho vi khuẩn sinh sôi, phát triển và tấn công răng gây ra những bệnh lý về răng miệng.

2.    Rối loạn thể dịch: trường hợp này có thể xảy ra khi cơ thể có nguy cơ mắc các bệnh khác như bệnh gan, thận, thiếu chất sắt, axit folic…

3.    Chấn thương bị nhiễm trùng: Nếu niêm mạc bên trong khoang miệng bị chấn thương và có vết lét, mà không có phương pháp sát trùng hiệu quả ngay tại thời điểm đó, làm cho vết thương bị nhiễm trùng và gây ra tình trạng nhiệt miệng.

4.    Áp lực tinh thần, stress, rối loạn nội tiết cũng là một trong những nguyên nhân gây ra tình trạng nhiệt miệng, do bị ảnh hưởng trực tiếp của quá trình suy giảm miễn dịch, khiến cơ thể không có sức lực để chống lại sự tấn công của vi khuẩn.

Dấu hiệu của bệnh NHIỆT MIỆNG

Dấu hiệu của nhiệt miệng thường rất dễ thấy, thường là trong khoang miệng xuất hiện những mụn nước nhỏ, thường ở lưỡi, nướu, mặt trong má, môi, vòm họng rồi sau đó vỡ ra và gây viêm loét, có dạng hình tròn hoặc bầu dục, đường kính từ 2 – 10 mm.

Tác hại của Nhiệt Miệng

Nhiệt miệng gây ra cảm giác đau rát khó chịu, gây khó khăn trong ăn uống, đặc biệt là khi ăn những đồ cay, nóng hoặc mặn. Ngoài ra, bị bệnh Nhiệt Miệng còn có thể dẫn tới các triệu chứng như: ăn uống không ngon, thậm chí mất ngủ hoặc rối loạn tiêu hóa. Khi không được chăm sóc đúng cách, vết loét có thể bị viêm cấp, tấy đỏ và rất đau, thậm chí gây sốt và nổi hạch tại góc hàm.

Cách chữa trị nhiệt miệng hiệu quả là gì?

Phòng ngừa nhiệt miêng:

1.    Hạn chế các chất cay nóng, đặc biệt trong ngày hè nóng nức. Không chỉ khiến cơ thể bị nhiệt, loét miệng mà nó còn khiến bạn bị nổi mụn, nóng gan, gây mẩn ngứa, tích tụ độc tố cho gan.

2.    Không uống rượu bia, thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, đồ ăn ngọt,…

3.    Tăng cường ăn những thực phẩm mát, có tính giải nhiệt, mát gan cao để giúp cơ thể thanh nhiệt.

4.    Uống thật nhiều nước để giải tỏa nhiệt trong cơ thể.

5.    Thường xuyên vệ sinh răng miệng sạch sẽ.

Cách chữa trị nhiệt miệng hiệu quả:

1.    Súc miệng bằng nước muối hàng ngày: Nước muối có khả năng sát trùng rất tốt, do đó, hàng ngày, bạn nên tập cho mình thói quen súc miệng bằng nước muối hàng ngày, 3 -4 lần một ngày để làm sạch khoang miệng, loại bỏ hoàn toàn vi khuẩn.

2.    Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi, đặc biệt là bổ sung thêm các loại khoáng chất, vitamin C để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

3.    Sử dụng các loại thức ăn  và nước uống có tác dụng thanh nhiệt, giải độc như nước bí cao, nước cam, nước rau má…

4.    Dùng túi trà lọc: Sau khi dùng xong hãy giữ lại túi trà và chườm lên vùng miệng cần làm lành, giữ một lúc rồi mới rửa sạch. Trong trà có chất giúp làm lành vết thương, vết lở loét trong miệng.

5.    Dùng nha đam: Đặc tính kháng khuẩn của nha đam giúp làm dịu, điều trị và chữa lành vùng da bị lở, đồng thời thúc đẩy việc quá trình làm lành diễn ra nhanh hơn, từ đó giảm viêm sưng do mụn nước.

6.    Sữa tươi: Thoa một ít sữa lên môi hoặc vùng bị lở, giữ một lúc rồi sửa sạch.

7.    Dùng tỏi: Ép vài tép tỏi và đặt lên các mụn nhiệt hoặc vết lở trong miệng, đợi một lúc rồi rửa sạch bằng nước.

8.    Nước cốt dừa: Nghiền nát cùi dừa rồi ép lấy nước để súc miệng 3-4 lần/ ngày. Nước cốt dừa chứa dầu dừa giúp diệt khuẩn, làm sạch miệng làm dịu cơn đau, nhanh lành các vết loét do nhiệt gây ra.

9.    Ngoài ra, bạn có thể sử dụng các loại loại thực phẩm chức năng giúp thanh nhiệt để cơ thể mau chóng hồi phục.